Triết lý Phật giáo nhấn mạnh vào việc phát triển bản thân một cách sâu sắc, không chỉ chú trọng đến thể chất mà còn cần thiết vun đắp tinh thần . Quá trình điều này bao gồm hành động tiếp thu bằng kinh điển , áp dụng chánh niệm , và cố gắng giải quyết các bất an để tiến tới sự giác ngộ . Điều nà